Θα θέλατε να έχετε λίγο λιγότερο άγχος στη ζωή σας;
Αν είπατε ναι, έχουμε την τέλεια επιλογή για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και να χαλαρώσετε το σώμα σας: Golden Milk!
Αυτή η συνταγή Golden Milk περιέχει μόνο δύο συστατικά: φυτικό γάλα και το μείγμα Golden Mellow!
Το Golden Mellow είναι ό,τι χρειάζεστε για ένα latte κουρκουμά σε ένα μείγμα: Κουρκουμάς, Ashwagandha, Τζίντζερ, Κανέλα, Lucuma και Πιπέρι.
Αυτό το ισχυρό μείγμα Αγιουρβεδικών βοτάνων και προσαρμογόνων θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να καταπολεμήσετε το στρες και να νιώθετε ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι.
Την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να βρείτε την ηρεμία σας μέσα στο χάος, ανακατέψτε ένα φλιτζάνι Golden Mellow!
Συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας μείγμα Golden Mellow
- 1 ½ φλιτζάνι φυτικό γάλα
- σιρόπι σφενδάμου ή ζάχαρη καρύδας (προαιρετικά)
Εκτέλεση:
- Ζεσταίνουμε το γάλα σε μια μικρή κατσαρόλα.
- Σβήνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και χτυπάμε μέχρι να αφρατέψουν.
- Μεταφέρετε σε μια κούπα και απολαύστε.